怀孕几个月要穿托腹裤？
如果孕期有妊娠纹，那么建议在孕中期就开始穿着托腹裤。 这是因为，很多女性在怀孕期间都会长出妊娠纹，而妊娠纹的出现与腹部膨隆有关。通常在孕6周时，增大的子宫会开始压迫骨盆底肌肉和筋膜，使得盆底肌功能受损或失调；同时，随着胎儿的发育，孕妇腹部逐渐隆起，腹腔压力和盆底压力均不断增大。 在这种情况下，如果没有及时进行干预，那么到了孕中晚期，大部分孕妈的腹部都会出现红色的波浪状花纹，这就是妊娠纹。这些花纹会随着分娩而消失，但留下的色素沉着可能会持续很长一段时间。
为了避免妊娠纹的出现，建议孕中期就应穿着托腹裤。这样不但能够减轻由于子宫增大对盆底肌肉和神经的刺激和压迫，而且能够在一定程度上控制体重增长过快，避免营养过剩。 对于已经长了妊娠纹的孕妈也不用担心，因为通常孕末期胎头下降入盆之后，盆腔的压力会有所缓解，大部分的妊娠纹都会慢慢变淡直至消失。在哺乳期也不要忘了经常对乳房进行按摩，以促进乳汁的分泌及排空，这样可以减少局部肿胀，从而预防妊娠纹的复发。 如果产后再次出现皮肤松弛、腹直肌分离等情况，可以在医生的指导下通过运动以及仪器等方式进行恢复。