如果孕期有妊娠纹，那么建议在孕中期就开始穿着托腹裤。 这是因为，很多女性在怀孕期间都会长出妊娠纹，而妊娠纹的出现与腹部膨隆有关。通常在孕6周时，增大的子宫会开始压迫骨盆底肌肉和筋膜，使得盆底肌功能受损或失调；同时，随着胎儿的发育，孕妇腹部逐渐隆起，腹腔压力和盆底压力均不断增大。 在这种情况下，如果没有及时进行干预，那么到了孕中晚期，大部分孕妈的腹部都会出现红色的波浪状花纹，这就是妊娠纹。这些花纹会随着分娩而消失，但留下的色素沉着可能会持续很长一段时间。
为了避免妊娠纹的出现，建议孕中期就应穿着托腹裤。这样不但能够减轻由于子宫增大对盆底肌肉和神经的刺激和压迫，而且能够在一定程度上控制体重增长过快，避免营养过剩。 对于已经长了妊娠纹的孕妈也不用担心，因为通常孕末期胎头下降入盆之后，盆腔的压力会有所缓解，大部分的妊娠纹都会慢慢变淡直至消失。在哺乳期也不要忘了经常对乳房进行按摩，以促进乳汁的分泌及排空，这样可以减少局部肿胀，从而预防妊娠纹的复发。 如果产后再次出现皮肤松弛、腹直肌分离等情况，可以在医生的指导下通过运动以及仪器等方式进行恢复。
荣易轩优质答主一般是七个月以后就要开始穿了。但是不经常活动或少活动的孕妈妈可以考虑八个月以后再穿。因为托腹带的功能首先是保护肚子，防止挤压；其次是减轻腰酸背痛症状，为缓解孕妈妈腰酸背痛的症状，只要是从孕妈妈舒服的角度可以20周以上就可以穿。
孕妇托腹带分为全包围式和U形托腹带，孕妈妈可以根据个人的需要或者职业来使用托腹带。穿全包围式孕妇托腹带时要注意要选择有弹性的材质，不要挤压肚子，使用过程中要经常更换，防止私密部位的感染。另外要注意托腹带不能绑太紧，太紧会影响肚子的血液循环影响胎儿发育，也不能睡着了还穿着托腹带，这样也会影响血液循环，如果孕妈妈有高血压的情况，都不适合穿全包围式托腹带。
孕妈妈需要穿托腹带的情况有：大月份孕妇（七个月以上）长时间需要站着工作，最好从20周开始穿U形托腹带；多胎妊娠母体腹部增大明显，容易引起腹壁过度伸展致使腹肌、腹壁肌肉都比较松弛，这类孕妈妈也需要穿托腹带；有流产、早产病史的孕妇，需要长期站立工作，长时间坐办公室，经常乘坐公共交通长期挤压肚子的，都要穿托腹带；胎位不正的，尤其臀位，穿托腹带可以慢慢矫正子宫形态，使胎儿在子宫内处于一个比较舒适的位置，使不自觉运动能够发生胎位转换，从而转为正常胎位（头位）。
