孩子多大可以喝纯牛奶?

查曦查曦最佳答案最佳答案

一般来讲,应该在一岁半以后。因为一岁半之前的婴幼儿消化系统尚不完善,特别是肠胃的消化酶分泌还不充分,牛奶中蛋白质含量高且呈凝固 state,不易消化,另外牛奶中钙磷含量比例不合适,会影响钙的吸收,此外牛奶不含乳糖,还缺乏铁锌铜等微量元素及DHA和氨基酸,不利于婴幼儿大脑及身体的全面发育。

婴幼儿不宜直接以纯牛奶代替母乳或配方奶粉的原因是:

牛奶中的钙磷比例为1:1.5,而适宜婴儿成长的钙磷比例2:1,钙磷比例的失衡会影响婴儿对钙的吸收。

牛奶中的蛋白质含量比母乳高,且蛋白质分子结构较大,质地紧密而且不易消化,容易增加婴儿肠胃的消化负担。

牛奶中蛋白质和饱和脂肪酸含量相对较高,而且没有母乳中的不饱和脂肪酸,且碳水化物含量较低,对处于快速生长发育、代谢旺盛的婴儿来说,增加了能量供应和营养成分的不均衡。

牛奶缺乏酪蛋白,酪蛋白有重要的生理功能,能提高神经兴奋性,促进肌张力的发育,适宜于神经肌肉的发育,而酪蛋白在母乳中含量较高。

牛奶中还缺乏依数的维生素C和铁,并含有许多电解质和较多的磷,这不仅与母乳喂养相比降低了能量密度,还不利于铁的吸收。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!