5个月婴儿能吃蓝莓吗?

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可以吃的,但是需要注意以下几点: 1.不能给五个月的宝宝吃新鲜的蓝莓果,只能吃熟透的、已经变软变红的蓝莓干或者酸奶等食品中少量的添加一些蓝莓果肉。 2.一次不要给宝宝吃得过多,大概两三颗就行了。

3.对于过敏体质的宝宝更要谨慎,如果妈妈不确定自己家宝宝的肠胃是否可以接受蓝莓,可以先给宝宝少量尝试,看看是否会有过敏反应,如果没有就可以正常吃了哦~

其实除了蓝莓之外,像草莓、猕猴桃这些水果都是可以帮助宝宝清火的,但是一定要记住,任何水果都不应该给宝宝多吃,特别是处在哺乳期的妈妈就更应该谨慎了,因为妈妈的饮食直接关系到宝宝的健康。

1.5个月的宝宝可以适当吃些水果,但每次只能给很少的量,品种也要限制。如宝宝对某种水果敏感或出现不良反应,必须及时停止喂食。

2.吃水果的时间可以在喂奶前半小时或喂奶后1小时喂。

3.水果不能直接给宝宝吃,需要打成浆状或剁碎成泥状,这样才能防止宝宝卡着喉咙。

4.在宝宝腹泻时,应暂停进食水果,以免加重腹泻。

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5个月的婴儿是不适吃蓝莓的,最好婴幼儿满1周岁后再添加蓝莓。因为蓝莓含有丰富的纤维和果酸,对婴幼儿肠胃的刺激较大,容易引起腹泻。一般1-2周岁的婴幼儿可以适量吃蓝莓1-2颗,当婴幼儿肠胃功能适应后,可以逐步增加蓝莓食用的数量。

蓝莓被誉为世界水果之王,其营养成分非常全面且丰富,蓝莓果实中含水氨基酸、维生素a、维生素c、维生素e、熊果苷、腺嘌呤、超氧化物歧化酶(sod)以及丰富的钾、铁、锌、钙等微量元素。一般蓝莓的果实外表面生长着一层白霜,非常容易被污染,建议在食用前用淡盐水浸泡5分钟,再用流动水反复冲洗2-3遍,清洗掉蓝莓表面的污染微生物,放置片刻后即可食用。

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