婴儿怎么才算吃饱了?
这个问题我老婆最有发言权,作为一个母乳亲喂的宝妈来告诉你,宝宝吃饱了就会自行拒绝进食,这时千万不要勉强,更不要因为心疼孩子硬塞给宝宝再吃下去,这样很容易让宝宝产生恶心、呕吐或腹泻的症状。
1. 观察法:看看宝宝有无足够奶量,一般足月儿能吸吮30分钟,中间休息5~10分钟后再吸吮30分钟;早产儿每次吸吮时间不超过20分钟。如果宝宝吃了一会儿就自己停止了进食,那么很可能就是吃饱了。
2. 触摸法:当宝宝饱食后,妈妈可以摸一摸宝宝的肚子,如果胀得像皮球似的,说明已经吃得够多了。
3. 观察便便:如果宝宝大便是黄色软糊状或者呈金黄色糊状,说明宝宝吃的奶量是足够的;相反,如果宝宝大便稀薄并伴有明显臭味,而且一天超过三次以上,就说明宝宝可能吃多了。
4. 查看尿量:正常宝宝每天的排尿量约为800~1500毫升左右,如果宝宝尿液的颜色为浅黄色或无色,且每天排尿量达到上述标准,说明宝宝摄入的奶量是充足的,不需要额外添加水分。但如果宝宝尿量少并且颜色变深,就要考虑是否应该适当增加水摄入量。