连续上两个月夜班好吗？
我特么就上了两个月夜班…… 然后生物钟完全乱了，现在白天晚上都睡不着觉！！ 我觉得我可能要猝死了！（▼皿▼#） 真的心疼自己啊！ 上个月初，我刚换了一个新工作。 本来挺高兴的，因为离我家很近，所以可以下班之后早点回去，而且这个工作是做五休二，法定节日还补假期呢。 但是后来我发现，虽然我是做五休二的白班，但是每周有两天要上晚班，从下午1点到凌晨1点，具体值几天夜班没告诉我，反正就是连续上一个多月夜班后休息两天，然后再连上两个白班……这样循环。
刚开始上夜班的时候，我觉得自己完全可以适应，毕竟我以前也做过夜勤，只不过那时候不是通宵夜班而已。 但是我忽略了一点，我是从一个作息规律，一天两顿饭的正常生活，一下子进入到了一个通宵达旦，一日三餐没有固定时间，经常半夜三更吃泡面，或者早饭午饭一起吃的非人类作息时间！！ 就这样，我上了一个月夜班。 期间生物钟完全颠倒了，白天睡觉晚上上班，我整个人变得晕乎乎的，记忆力也不如以前，人也越来越烦躁不安。 最糟糕的是，我的身体开始给出明显信号，我出现了明显的痛经现象，月经来的那天早上，我痛得浑身冷汗直冒，直接爬不起来，我原来从不疼经的啊！！还有每次来月经那几天的肤色也会特别差，暗黄粗糙，看上去很没精神。
因为一直忙，也没时间去注意这些事，于是我就忘了跟领导提让我调班的事情，想着应该过段时间就会调整过来吧，也许只是我自己太劳累出现了幻觉呢… 没想到过了两个星期，我还是老样子，不但如此我还发现我的经期延后了，居然还来了黑色血块！！ 这时我才着急起来，赶紧趁休息请假去医院看看。 医生给我开了调理的药，还说我要是还不调整回来，以后可能很难怀孕了！！听到这话我一下子慌了神，赶紧让医生给我开点调节神经的药，说我很可能是熬夜熬傻了……
现在在药已经吃完，我已经不再吃宵夜和夜宵了。每天晚上5点开始跳绳2000个左右，并且坚持每天泡脚。希望我的大姨妈快点光临，同时希望能把生物钟调整过来，我真的不想再吃药了！！