宝宝几个月可以吃糖吃？
6个月后的母乳已经不能满足宝宝所需要的营养了，这个时候就要开始添加辅食了。首先添加的辅食应该是富含铁的食物，因为铁是婴儿早期需要补给的微量元素之一哦！ 一般我们在给宝宝添加辅食的时候都是先从富含铁的米粉开始的。铁是构成人体血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素及其他含铁酶的成分，若缺乏则会加重贫血的发生。 而且刚出生半年的宝宝牙齿也开始萌发了，妈妈应该适时地给宝宝喂些无糖的磨牙饼。这样能锻炼宝宝咀嚼能力，为以后进食固体食物打下基础。 除了富含铁的米粉外，宝宝6个月左右也可以适当吃一些水果泥和菜泥等。这些食材含有的营养元素都非常丰富，对宝宝的生长发育都大有好处。 但需要注意的是此时给宝宝吃的食物应该尽可能新鲜制作，一次少做一点，尽量不过期。
一般来说，1岁以后宝宝才能食用白糖等。 1岁以内的婴儿不宜吃甜食。因婴幼儿胃肠道功能尚未健全，胃酸及消化液分泌不足，吃了过多的甜食，会增加肠胃负担，引发消化不良；且口腔中残留的糖分，是造成龋齿的重要因素。
另外，父母还要特别注意，不要给孩子吃含糖高的蛋糕、果汁等，这些食物中都含有较高浓度的果糖，而幼儿肝脏中缺乏能够利用果糖的酶，食用后很容易引起中毒。
糖是一种人体急需的营养素，糖在人体内主要以葡萄糖的形式存在。人体所急需的葡萄糖，有80%是来自于食物中的糖类转化，人体的脑力、体力活动，全都要靠葡萄糖来供应能量。如果人体内的糖供给不足，就会引起神经、肌肉的功能失调，人就会感到倦怠、乏力、反应迟钝、记忆力减退。
人是从什么时候开始吃糖的呢？一般是在4个月以后加辅食品的时候开始。如果再晚一些加也是可以的。糖类对宝宝的健康、生长发育有益。糖类被人体吸收的效率特别高，在人体的胃肠内，很快就能消化，不需要任何消化酶，被吸收后10分钟就能到达人体全身的各个器官。吃70克糖，相当于1两大米所提供的热量。所以吃糖可以很快补充人体的热量，增强体质。因此给宝宝加辅食时，适当的加糖，能促进食欲，使饭菜味美、增进消化，有利于宝宝的生长发育。
有的家长怕吃糖多上火、生牙疳，影响宝宝的健康，于是干脆给宝宝吃的菜、粥、面条等一律不放糖，这样的做法是不对的。实际上放糖多少按宝宝的口味放，在宝宝能接受的情况下，可以放糖多一些，如果宝宝不愿意吃，也可以少放。比如吃面条时可以稍多加一些糖，在吃别的辅食时可以少加一些。
