六个月辅食一次吃多少？
6个月的宝宝刚刚添加辅食，每次还是只需要食用1-2勺的婴儿米粉就可以了，因为宝宝的消化吸收系统还没有发育完善，一次给宝宝食用过多容易增加宝宝肠胃负担，导致宝宝消化不良拉肚子。 随着宝宝逐渐适应辅食和生长发育的需要，6个月后可以适当给宝宝添加富含铁质的米粉、蔬菜泥、果泥等，先从少量开始，让宝宝有个适应过程，以免出现不良反应。
还要提醒家长一点，虽然是母乳喂养或者配方奶粉喂养宝宝，但6月后还是需要添加维生素AD，3岁内的宝宝都要保证每天一粒补充维生素AD，预防佝偻病的发生（注：维生素D是脂溶性维生素，很难通过唾液或消化道粘膜吸收，而钙则是水溶性的）。 如果宝宝有挑食、偏食等不良饮食习惯，建议家长在制作辅食的时候尽量少油少盐，保持清淡口味，这样可以避免宝宝日后偏食、挑食。