十个月的宝宝可以吃燕窝吗？
首先，我们来说说吃燕窝的作用和好处有哪些： 1、唾液酸对脑发育的影响目前来说是最为公认的。因为初乳中含有丰富的游离氨基酸（例如牛磺酸）能够刺激脑神经细胞发育，而燕窝中富含丰富的唾液酸，对于脑神经细胞有着重要的影响。 2、增强免疫功能 唾液酸是人体内一种重要的营养物质，也是体内合成神经传导递质乙酰胆碱的前体物质之一。还有助于提高机体免疫力，降低病毒引起的疾病发生概率，如常见感冒等病症。 3、延缓衰老 唾液酸是天然保湿因子，具有较强抗氧化作用，可以减少皮肤受损，从而起到一定的抗衰老效果。还能有效中和掉体内的自由基，进而达到抗皱的效果。
4、补血益气 《本草纲目拾遗》中有记载，燕窝“能养血、补气”。这是因为它含有丰富的蛋白质以及微量元素铁元素和锌元素，因此能够有效的改善气虚弱的状况，还可以使血液得到补充，使得气血充足，精力充沛。 那么，宝宝可以吃燕窝吗？ 在我们的日常生活中，经常看到大人吃着燕窝，问宝宝能不能吃的时候，大人总是以“我吃我的，管你屁事啊！”来回应。其实，这是很不科学的。 虽然小孩子的消化吸收功能强大，但毕竟与成年人不同的。
6个月以内的婴儿，肠道内菌群尚未完全建立，消化能力还比较弱，不建议喂食燕窝；而6个月以上的孩子，如果准备尝试燕窝，也应该将燕窝打成泥状，调成稀糊喂给孩子食用。 不过，也有专家认为，即使孩子已经3岁了，也完全不需要刻意的去进食燕窝了。 因为宝宝从母乳或者奶粉中获得的营养就已经足够满足他们的需要了，并且这些食物经过宝宝的咀嚼吞咽后，很容易在胃肠道中被消化酶分解，最终变成小分子营养物质，更容易被吸收。 再有就是，宝宝在长牙期间，很喜欢咬硬的东西，而燕窝软滑，不易被牙齿嚼碎，这样就容易被呛到，甚至吸入气管导致窒息。 对于宝宝可不可以吃燕窝的问题上，我们是否要给宝宝吃燕窝，还需要根据宝宝的具体情况来决定。