婴儿9个月辅食吃几顿?
9个月的宝宝,可以吃3顿辅食了哦~ 辅食对于宝宝来说,不仅仅是增加营养的方式,更是培养咀嚼能力、吞咽能力和肠胃功能的利器。 从6个月开始添加辅食,到12个月,这半年的食材可以从液体的米糊过渡到半固体的米粉,再过度到固体食物,从单一到多元,从软烂到略硬,从少到多,逐步培养宝宝的胃功能。 同时,也会为以后断奶和离乳做准备,逐渐建立条件反射,让宝宝熟悉奶嘴、碗筷、水杯等等用具,为顺利断奶做好铺垫。 在添加辅食的初期,由于宝宝自身消化功能以及消化器官尚未发育成熟,添加辅食必须遵循“少量、简单、单一”的原则,即每次给的食物数量要少一些,制作得要更简单些,且一种新增食材要观察数日后再行添加。
7~9个月的宝宝,已经具备食用泥状食物的咀嚼吞咽能力,此时可以逐步添加米饭、面条等辅食,同时,可在食碗里放上一片苹果或橙子,让宝贝学会自己拿食物放进嘴里。 但需要注意,这个时候给宝宝添加的辅食仍以流质及半流质为主,比如稀饭、米粉、果汁等,食物质地要细腻,以免损伤宝宝娇嫩的胃肠道。
10个月后,宝宝进食能力有所提升,可添加块茎类的蔬菜,如土豆、藕等,但也需要注意细嚼慢咽,避免吸入气管引发呛咳甚至窒息。
需要注意的是,即使宝宝已经长出牙齿,也不代表他的咀嚼能力已经完善,一般来说,幼儿在换牙期(4-12岁)前,口腔中始终有乳牙和恒牙并存的情况,而因乳牙过早缺失,导致恒牙萌出位置不足,进而引起牙齿排列不整齐等问题。建议家长不要给宝宝喂食过于坚硬的饭菜,特别是骨头、坚果等需要充分研磨的食物,以防孩子噎住发生危险。