木瓜奶有什么功效与作用?
“丰胸”似乎永远是女性的焦点,为了拥有傲人的胸部,各种方法层出不穷。 木瓜被誉为“穷人的雌激素”、“女人的圣果”,其中含有多种营养物质,特别是蛋白酶、脂肪酶等活性物质的含量很高,有利于刺激乳腺发育、增大乳房尺寸。 除了直接吃木瓜外,很多人也喜欢用木瓜来炖汤,比如木瓜雪蛤汤就是很多女性钟爱的佳肴。用木瓜来煮糖水也是很多南方女性的习惯。 除了对胸部有很好的改善效果以外,常吃木瓜也能让人变得更美丽、更年轻。这是因为木瓜含有胡萝卜素、维生素B族以及维生素C等多种营养素,这些营养成分都是天然美白成分,常食木瓜能够帮助改善肤色暗沉、干燥粗糙、皱纹加深等问题,使人看上去更加青春漂亮。 需要提醒的是,由于木瓜偏寒,所以经期妇女及寒性体质的人不宜多吃。
木瓜奶有木瓜的香味和牛奶的醇香,酸酸的奶味香浓,具有养颜美容、滋补养胃、补钙的特殊功效。
木瓜奶的营养分析
木瓜含有的蛋白酶成分有消除疲劳、减肥的作用,而且具有抑制酪氨酸酶的活性,阻止黑色素的生成和沉积的功能,能防止色素斑、老年斑的出现,起到美容养颜、延缓衰老的作用。
喝木瓜奶有助于美肤养颜吗?
木瓜营养全面丰富,其含有的蛋白酶有抑制和分解脂肪组织的作用,并具有加快肠道蠕动,排除毒素排便的功效,喝木瓜奶能分解、抑制体内过多的脂肪,排毒通便,防止便秘,有美容护肤美体的作用。
木瓜奶适用人群
适宜体质虚弱、营养不良者食用;美容女性、乳汁缺乏者、消化道溃疡者、高脂血症患者等。
木瓜奶做法指导
制作木瓜奶时,放入适量的糖更美味,喝自制木瓜奶要注意喝多少做多少,最好一次性喝完,避免保存后变质。