3个月的宝宝要补锌吗？
3个月的孩子如果检查缺锌的话，是可以进行补锌的，但是需要注意补锌的方法和剂量。 婴幼儿补锌一般分为食补和药补两种形式。 1.食补可以通过摄入含锌量丰富的食物来进行补充。常见的含锌量高的食物有大米、小米、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼类、虾及海产品等。另外，在动物内脏中，锌含量也是比较高的，比如肝富含多种营养元素，特别是维生素A的含量很高，对宝宝的眼睛好处多多；而肾中含有植物酵素，可以清除体内垃圾。建议家长经常给孩子食用这些肉类。 但是由于婴幼儿的胃肠道功能发育还不完善，胃酸浓度低，所以很难很好的消化动物性食物中的蛋白质，从而导致营养物质无法被吸收。而且宝宝在6个月内通常不需要额外补充铁剂，因为母乳喂养的宝宝每日铁摄入量约为10毫克/千克体重，这个数值可以满足宝宝日常需求。但是如果母亲在孕期有缺锌情况或者是宝宝有早产、低血糖等情况时，需要及时给宝宝补锌。
2.对于食补效果不好的，或者是严重缺锌的孩子，可以考虑药物补充。 目前常用的补锌制剂有硫酸锌糖浆、葡萄糖酸锌颗粒以及甘草锌等。这类药物需要在医生指导下服用，并且不建议长期服用，否则容易引起慢性中毒。 值得注意的是，无论是采用何种方式补锌，均不可过量，以防引起中毒反应。