孕妇几个月吃青果泡水？
没有严格的说法，孕妈妈可以在孕期任何时间吃青果。 不过，在孕早期（0-3个月），由于孕吐反应，很多孕妈妈食欲不佳，此时建议吃清淡饮食为主，少吃油腻食物等。而青果属于水果的一种，富含糖分，且味道偏酸，如果有孕吐反应的孕妇可能会因此影响食欲，减少进食量，对此类蔬菜水果建议少量多吃几次即可。
当然，如果孕吐反应不明显或者已经消失，则不需要特别控制食量，正常进食即可。只是需要注意，任何食物都不宜过量食用，特别是营养已充足的优质蛋白类食物更不宜吃多了，否则容易导致妊娠糖尿病的发生。而青果虽然营养丰富，含有多种人体所需矿物质、微量元素和维生素，但是也不宜过多食用，尤其是怀孕中晚期，胎儿骨骼发育需要大量钙元素，若母体摄入过多的钙，很容易导致胎儿骨骼过于强壮，影响顺产。
总体来说，怀孕期间可以吃青果，但是由于青果性凉，有清热降火的作用，所以孕吐反应严重的孕妈以及脾胃虚寒的孕妈最好少吃；另外，处于经期或经期的女性也最好不要吃，以免引起痛经等不适。 除了青果外，孕期还可以适当吃一些其他应季水果蔬菜，如苹果、猕猴桃、草莓、西红柿、胡萝卜等等，以补充体内所需的维生素及矿物质。但需要注意的是，水果蔬菜不宜单独大量的服用，应该合理的搭配主食一起。因为单凭水果蔬菜，难以提供足够的能量和蛋白质等营养素，这样不利于孕期营养的均衡摄入。