婴儿几个月开始补什么？
宝宝满6个月起，就可以开始补充钙、铁等微量元素了。 这里要特别说明的是，钙不是补充的越多越好！ 根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，6个月以内的小婴儿，每日钙摄入量为300毫克；6个月以上至1岁，每日钙摄入量为400毫克；1岁以上和成人，每日钙摄入量都为800毫克。 若检查发现宝宝有缺钙表现，且通过饮食难以改善，应在医生指导下进行补钙。但千万不要为了“补”而盲目给宝宝吃一些维生素D或是钙剂。
除了钙，锌、铁等微量元素也需要及时补。因为辅食中这些营养物质含量相对较低，无法完全满足身体需求，因此需要额外补充。 不过需要注意的是，7个月以下婴儿不要额外补充铁剂（配方奶富含铁）；7个月以上婴儿如患缺铁性贫血，在纠正贫血过程中也应谨慎补充铁剂。 对于刚添加辅食的宝宝来说，最先添加的辅食应该是含铁量高且好吸收的物质，比如肉类（猪肉、牛肉、羊肉等）、肝脏泥（猪肝、鸡肝等）以及绿叶蔬菜等。