六个月宝宝水果怎么吃好?
我女儿六月份刚过百天,作为新手上路,这个答案或许有用。 首先,可以给宝宝吃果泥了!买一只新鲜的苹果,用榨汁机榨出苹果汁,再用滤网过滤一下,得到苹果泥~味道好棒哒~不过一开始喂的时候,苹果的酸甜可能让宝宝不太适应。 香蕉是宝宝最喜欢的水果之一,香味浓郁、口感滑嫩。把一根香蕉剥去外皮,用勺子压成泥状,加入一勺奶粉或者是配方奶,调成糊状就可以喂给宝宝吃了。如果一次吃不完,可以用保鲜膜包好放在冰箱里冷藏,最好能放两天。
水果中含有丰富的维生素和矿物质,对宝宝的生长发育有很重要的作用。尤其是宝宝在刚开始添加辅食时,除了需要补充富含铁的辅食之外,新鲜水果也是不可缺少的。不过水果不能替代蔬菜,也不能盲目增加。
1.2个月:每天给宝宝喂一次果汁(西瓜汁);
2.3-4个月:每天给宝宝喂两次果汁(香蕉汁);
3.5个月:开始给宝宝喂水果泥,一天一次。 第一次喂水果的时间最好在上午,因为这时宝宝刚刚睡醒,有些宝宝会有肠绞痛的症状,这时候喂点水果可以帮助缓解症状。需要注意的是,无论给宝宝吃哪种水果,都要从少量开始,密切观察宝宝是否对这种水果过敏或者不适。如有过敏反应,要立即停止喂食并带宝宝去看医生。