十个月宝宝不爱吃奶粉怎么办?
宝宝从6个月开始添加辅食,在8个月的时候已经开始尝试用杯子喝奶,但是仍然没有摆脱用奶瓶的习惯。10个月的宝宝已经会爬、站、走,运动能力的提高势必会造成肠胃蠕动加快,消化功能紊乱,从而出现厌食的表现。 因此家长需要调整宝宝的饮食习惯:
1、减少餐数,延长喂奶时间间隔 比如宝宝平时是3小时喂一次奶,那么现在可以改为4个小时喂一次;如果是晚上夜醒后吃的奶,那么可以把之前两次的奶时间调整为一次。
2、食物形态多样,培养宝宝咀嚼能力 如果宝宝不爱吃主食,家长不妨把主食磨碎后做成小饼让宝宝尝试,或者把青菜、鸡蛋做成泥状,锻炼宝宝的咀嚼能力。
3、减少零食摄入,适当补充微量元素 宝宝有可能是因为贪嘴吃了过多的零食,造成饱胀感不愿意吃正餐。建议家长们严格控制零食的摄入,必要时可以服用药物帮助消化。同时注意给宝宝补充充足的微量元素,特别是锌元素的补充对食欲改善有帮助。