儿童远视眼吃什么?
一、食疗方法 补充营养素,通过饮食调节远视眼是有效的矫正方法之一。建议患者多吃一些含有维生素A的食物,因为缺乏维生素A会导致眼睛的感光能力下降,进而引起远视。因此对于远视的儿童应该适当补充维生素A,多吃胡萝卜、水果、蔬菜等富含维生素A的食物。 另外,还可以多补充蛋白质,由于人体的组织器官都是由蛋白质组成的,而眼睛也不例外。因此如果患者出现营养不良的情况,可以先从补充蛋白质开始,多吃瘦肉、禽肉、鱼类、豆类等富含蛋白质的食物。
二、药膳方 1.鸡肝粥 [原料]鲜鸡肝50克,大米100克。 [制作]将鸡肝洗净,切成小块;大米淘洗干净后下锅,加入清水煮成粥食用。每日吃1次,一般连续服用三日为一个疗程。 [功效]补益肝肾,明目止渴。适合远视、视力减退的患者服用。
2.核桃芝麻粥 [原料]核桃仁500克,黑芝麻600克,大麦芽粉30克,白糖适量。 [制作]把核桃仁和黑芝麻倒入锅中,小火炒出香味,并拌合均匀;然后调入大麦芽粉和白糖,混合均匀后起锅离火,待冷却后装入瓶内,即可食用。每天两次,每次一汤匙,温开水冲服。 [功效]益精养血,润燥滑肠。适合远视、视物模糊、大便干结难解的人群服用。