产后两个月可以泡澡吗?
产后6个月如果身体恢复的比较好,没有出现盆底肌问题、漏尿的情况是可以泡澡的,但是需要注意的是洗澡水温不宜过热或过冷,以免刺激盆底肌肉及神经,出现不适症状;另外洗澡时间也不宜过长,以防止产生疲惫感。 分娩方式不同对产后身体的损伤程度不一样,一般顺产的宝妈身体恢复得会比较快一些,在产后的一个月就可以和孕期没有什么区别了,但如果有侧切或者撕裂的情况,伤口需要更长的时间来愈合,所以在产后3个月内不建议进行盆浴。 不管是顺产还是剖腹产,在产后42天内都是禁止同房的,这段时间内要特别注意休息,保证睡眠,不要让自己太过劳累。
如果妈妈们在产后6个月身体恢复得非常棒,没有异常的症状出现,那么在泡澡的时候就可以像孕前一样随心所欲了! 但要注意的是,由于产后女性体内雌激素缺乏,有可能会引起皮肤干燥、瘙痒等问题,所以建议妈妈们选择含有氨基酸、维生素等成分的滋润型的沐浴露,洗完澡后立即擦干身体,涂上润肤霜保持滋润。 不过,如果妈妈们在哺乳期间感到全身乏力、出汗多、怕冷等症状,有可能是患有生理性贫血,这时候就不适宜再洗澡了。因为洗澡需要消耗大量的血糖,这对于贫血的妈妈们来说是非常危险的事情,有低血糖发作的可能。 如果身体出现不适,一定及时就诊检查。