十个月宝宝能吃香菜吗？
首先，很认同高赞答案！ 10个月的宝宝可以吃香菜了哦~但是需要注意：1、不要给宝宝吃香菜叶；2、少量尝试，一旦宝宝出现过敏症状（如皮肤发痒、出疹），应立即停止；3、吃完后注意观察宝宝的便便。 如果一切正常，恭喜您，可以继续给宝宝喂食香菜了。不过需要提醒的是：6个月以下的宝宝不能吃任何调味品，因此给这个年龄段的宝宝做的香菜馅儿饺子，必须清淡寡味，不能加任何调味料。 那么，为什么对宝宝来说，香菜这么“讨厌”却必不可少呢？
原因一 防治小儿缺铁性贫血 中国营养学会推荐：7～9个月宝宝每天铁的供应量应为10毫克，10个月以上宝宝每天铁的供应量为14毫克。 而一般婴幼儿配方奶中铁的含量都比较低，如果爸妈不及时添加辅食，很容易让宝宝发生贫血。 这个时候就需要香菜来救场了——10个月的宝宝可以适当吃一些含铁量丰富的食物，比如动物肝脏、禽肉、鱼肉等，同时保证每日摄入适量维生素C（主要来源是新鲜蔬果），这样可以大大加快铁的吸收利用，从而有效预防宝宝缺铁性贫血。
原因二补充微量元素 除了铁，钙、锌也是10月宝宝需要重点补充的微量元素。 钙是人体骨骼发育的重要物质基础，10月的宝宝已经开始爬行、站立，甚至学步，运动能力的增强和生长发育的加速，都对钙的需求大幅增加。 宝宝从母体带出来的铁储备在4个月后就会耗尽，而钙、锌等其他微量元素相比铁来说，需求量更是微乎其微，因此及时添加富含钙、锌的辅食非常重要。
值得注意的是，由于锌具有积蓄作用，过量的锌不仅无法被机体利用，还会通过肾脏排泄，因此只要每天保证鸡蛋黄、牡蛎、花生酱、核桃等含锌丰富的食物摄入，就不会缺乏。 另外，10月龄宝宝开始长牙，也可以适当食用一些含钙丰富的食品，如豆腐、奶酪等，以缓解因牙齿萌出引起的烦躁和夜啼。