怀孕三个月该注意什么？
1.叶酸、钙片之类的保健品该吃就吃，别等觉得肚子疼或者腿抽筋了再想起来补。 2.各种微量元素也要适当补充一些哦~比如铁元素，如果孕妇严重缺铁的话会导致胎儿缺氧呢！所以多吃瘦肉和血制品吧，另外动物肝脏也不错呀！
3.孕吐太厉害可以吃点维生素B6帮助止呕，这个药店都有卖的比较便宜，记得要咨询药师看看自己是不是真的需要。 4.饮食方面要注意营养均衡噢！不要挑食偏食，想吃的东西尽量多吃一些，这样宝宝才能吸收到我们身体所需要的营养喔~~
5.水果蔬菜一定要适量食用，特别是含糖量高的水果像香蕉西瓜就要少吃了，可以选择一些含膳食纤维的水果来代替，可以帮助缓解便秘症状噢，不过最好还是要养成每天定时排便的好习惯～
6.孕期前三个月和后三个月最好不要同房啦，为了你和宝宝的安全着想噢~
7.保持愉悦的心情很重要，心情好对宝宝发育也有好处喔～
8.孕期可以适当运动一下，不要整天闷在家里，多出去散散步，呼吸新鲜空气对宝宝发育也很有益处哟！
9.胎教要开始了，可以听听轻音乐，也可以跟宝宝说说话，每天睡前可以对着肚子轻轻抚摸一下让宝宝早点适应妈妈的声音。
10.睡觉姿势以左侧卧位为佳，不要趴着睡喔~