儿童拖延症怎么治？
以前我儿也拖，现在不拖了！ 曾经因为吃饭、睡觉、写作业和看电视拖而打他，揍完了哭完了一个人来跟我顶嘴“凭什么打人”，气炸了！ 但是后来我发现他只是在做事情的时候不够专心导致效率非常低从而产生的焦虑，于是我就开始训练他的专注力。例如吃饭就不许他边吃边玩，要专心吃；写作业不许东看西看，一会儿摸摸这儿，一会儿摸摸那儿.......逐渐发现他在专注的做一件事情的时候并没有出现拖延的现象了，并且完成的很不错，还主动要求多做一些练习题，因为做题也不分心，全部做完之后还可以看会儿电视。 因此后来我才知道孩子的拖延其实是孩子缺乏自控力的表现，而自控力的培养需要从小就开始。
1、教孩子明确任务和完成时间 人都有懒惰的本性，小孩子更是。如果没有一个清晰明确的任务和时间限制的话，孩子很容易产生反感和逃避的情绪。所以先引导孩子分清到底是要马上去做还是一会儿再做，然后给与孩子明确的时间限制。比如，这周之内要把这个作业写完，明天是周末了，你要把下周要交的作业都写完。这样既不会让孩子觉得任务重完不成而产生沮丧情绪，也能够很好的培养孩子时间观念。
2、教会孩子制定任务大纲 小朋友在做事的时候容易丢三落四或者找不着北。因此可以引导孩子把要做的事情列出来，然后再分成几个小步骤来完成。这样可以很好理清思路，预防孩子在做事情的时候忘记。也可以有效的防止孩子磨蹭浪费太多时间。
3、父母做好榜样 有时候孩子的拖拉有可能是跟爸妈学的。如果爸爸妈妈一边吃饭一边玩手机或者看电视，那么孩子也会学着这样做。所以要想让孩子改变陋习，家长首先要做出改变的榜样。