可以少吃一点的，但是不要多吃、不要吃冰镇的哦~ 孕妇可以吃龙眼，但应适量，不可过量食用。从中医角度上讲，龙眼具有补益心脾、养血安神的功效；对病后体虚、心血不足、脾虚腹泻有很好的疗效。现代医学研究发现，龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，还含铁、锌、磷、钙等多种微量元素。
“宝宝辅食吃什么”，应该是父母最关心的话题之一了。 首先我们需要了解，给宝宝吃鱼的好处有哪些。 《中国居民膳食指南》建议，人体每天必需摄入500毫克以上的胆固醇，而食物来源的胆固醇只有300毫克左右，我们还需要从膳食以外补充200毫克的胆固醇。