孕七个月可以吃龙眼吗?
可以少吃一点的,但是不要多吃、不要吃冰镇的哦~ 孕妇可以吃龙眼,但应适量,不可过量食用。从中医角度上讲,龙眼具有补益心脾、养血安神的功效;对病后体虚、心血不足、脾虚腹泻有很好的疗效。现代医学研究发现,龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等,还含铁、锌、磷、钙等多种微量元素。 对胎儿的作用 目前没有发现孕妇过量吃龙眼引发流产或影响胎儿发育的证据。 从食物性味上看,龙眼的属性偏温,且富含营养,孕妇可以适当进食,一般建议每天不超过10个。 但需要注意的是,由于龙眼性温,有上火症状或是体内有热的人不宜食用。另外,从药物药理实验来看,桂圆水浸液(0.2g/ml)能显著减少小鼠自主活动,表明桂圆对中枢神经系统有抑制作用。 所以孕妇还是应该严格控制对龙眼的摄入,避免造成不良后果。 如果孕妇实在想吃桂圆,可以少量吃一点,但一定要控制好量,千万不要一次吃得太多,一周吃5颗左右就可以了。
除了桂圆之外,以下这些“滋补神器”,同样不适合孕期服用! 1.当归 当归是传统的中药材,具有补血活血、调经止痛等功效。然而,怀孕期间如果大量服用当归有可能引起腹泻,甚至导致流产。在孕产期应避免使用当归。
2.人参 人参是大补元气、补中益气的良药。但是孕妇服用人参可能导致血压升高、心跳加快等不适症状,严重时还可能诱发妊娠高血压、妊娠毒血症。所以孕妇千万不要自己胡乱进补,尤其是人参这类有大补作用的药物。
3.黄芪 黄芪是一种补气中药,可以补充人体正气,增强机体免疫功能,还有保肝、利尿、抗衰老的作用。虽然作用多多,但孕妇还是最好别碰。因为孕期孕妇抵抗力较弱,而黄芪又可能加重感冒等症状,所以还是忍一忍吧。