1岁小孩子能吃枸杞吗？
其实，中医里面很早就有“药食同源”的说法，认为很多食物既是药物又是食物。而按照中医的理念，枸杞味甘性平，具有养肝明目、补肾益气等功效，而且没有任何的毒副作用。从现代营养学的角度来说，其说法也能够得到一定的支持，因为枸杞中含有的主要营养成分是胡萝卜素、维生素以及13种人体所必需的氨基酸，还特别含有甜菜碱等药用成分。
但是，如果想让1岁多的孩子吃枸杞来进补的话，我还是觉得有些不太妥当。因为根据中医的另外一种说法，认为小儿体质是“阳常有余”，也就是说，孩子体内阳气相对旺盛，而枸杞通常被认为是补品中偏热性的，所以给孩子服用的话，反而会打破孩子的阴阳平衡，造成孩子内热加重。临床上，确实有很多的婴幼儿由于体质偏热而容易反复患口腔溃疡，一般认为，这是由于热毒内盛，耗伤了气血和阴分所致。
此外，从营养的角度来说，1.5岁的孩子一般都开始进入“换牙期”，这个时期孩子的生长发育速度相对此前放缓，对各种营养素的需要量并没有很大，一般的日常饮食就能满足其正常生长发育所需，所以从这个意义上来讲，也并不需要额外服用“补品”进行进补。否则，会造成营养物质摄入的过剩，加重身体各器官的负担，对于孩子的健康反而不利。