小婴儿黑白颠倒怎么办？
一般是两种情况导致
第一种宝宝白天睡得太死，没睡够，可以尝试着白天睡觉的时候把窗帘拉开一点，不要让宝宝睡的太死，白天可以多和宝宝说说话，多让宝宝接触接触外面的环境（天气好的时候可以多带宝宝出去晒晒太阳）
第二种晚上宝宝过于兴奋玩累了就睡，所以就会一直玩到后半夜，这个时候就需要上白天提前一两个小时把宝宝叫醒（具体可以看看明天的视频），这样子就不会因为过于困了就没有精力玩了（这样子宝宝就不会玩到很晚才睡）可以尝试着这两点去调整调整，肯定会有好转的。
昼夜颠倒是很多小宝宝都出现过的问题，也包括我们小宝，所以现在和大家分享就是想让大家提前有心理准备，宝宝有出现这些问题了也不要着急，按照我的方法去调整肯定会有改善的。