长期艾熏会有副作用吗?
我去年开始艾灸,是因为胃寒,冬天早上起来会胃痛。 然后了解到这个艾草。就买了回家。 每天晚上烧一柱香的时间,闻着那个味道就感觉特别安心。然后很快入睡(平时很困就是容易醒)。后来不到两个月,胃疼的症状消失了。
之后夏天到了,晚上睡不着,又开始长痘痘,然后就买了艾条回去。每天睡觉前艾灸一条,坚持了一个多月吧,痘痘是消下去了,可是却留下了痘印!!!555…好烦。
但是脸色确实变好了一些,也不怎么长痘了。
最近天气冷了,早晨起床手脚发凉,特别是脚,感觉像进了风一样,立刻买了艾叶回去泡脚。听说可以祛湿除寒。泡了两次,确实手脚没那么凉了,打算继续坚持下去。
听说长期坚持艾灸能够改善白头发的问题,因为父母那一代人有很少白发的,所以我也想要试一试。而且现在才30出头,有白头发真的很尴尬啊。不知道会不会有效果呢~~期待中……
目前还没发现什么副作用啦~不过以后要是发现了再来更新哦~