婴儿什么时候添加辅食最好?
一般情况下,建议妈妈在宝宝6个月的时候添加适当的辅食,早不宜超过4个月,晚不宜超过8个月。4个月前,宝宝的吸吮功能还不是很完善,这个阶段添加辅食,宝宝会容易出现呛奶和吐奶现象;而超过8个月再添加辅食,已经造成了宝宝的辅食添加延迟,宝宝容易出现偏食、挑食等不良的进食习惯。
不过,世界卫生组织有相关研究证明,婴儿纯母乳喂养6个月后添加辅食是最优的选择。因为此时的宝宝从母乳中获取的营养物质在体内处于“满仓”状态,可以接受辅食和母乳混合的状态。若满6个月后推迟添加辅食,当宝宝出现缺奶症状后,再进食辅食,则很容易出现拒食或难以接受的情况。
因此,宝宝添加辅食的时间最好在6个月左右,但妈妈也要视宝宝的身体发育情况来决定,不可过早也不能过晚。