婴儿吃米粉还是小麦粉?

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我宝宝一开始加的辅食是蛋黄,由于之前一直纯母乳喂养,所以第一次加辅食的时候宝宝有点排斥,一口都不吃,看了很多育儿书籍后,我们采用少量多次的添加方式,大概四天的时间宝宝终于接受了蛋黄的样子。接下来就顺利多了。 这里要提醒的是:无论是给孩子吃鸡蛋黄还是鸡蛋羹,第一次一定要少的可怜,仅1/4或者1/5,甚至更少,搅拌成糊状,用小勺喂给宝宝吃,观察宝宝的反应,如果没有呕吐、腹泻、皮疹等不适症状,间隔一段时间可再喂一些,但一次一定不要吃的太多了!

至于米粉和小麦粉我个人建议还是米粉吧,因为里面含铁丰富,且是易于吸收的二价铁,补铁效果比肉类好;并且米粉比较细腻,容易消化,而小麦粉相对粗糙,如果加工过程控制不佳,可能会产生对人体有害的物质。不过现在有很多牌子的米粉里面都含有的蛋白质、脂肪和碳水化合物,而钙铁锌硒磷维生素的含量也是有的(比如伊利金领冠婴童配方奶粉),所以也可以考虑给宝宝适当喂些。

刚开始给宝宝喂食米粉或其他食物时,要注意观察宝宝是否有过敏现象,如果出现呕吐、腹泻等不适状况就要及时带宝宝去看医生了。另外需要注意的是,不论给宝宝买了多么高档的米粉,什么特殊营养元素齐全,蛋白含量高,味道好等等,都必须用清水煮烂之后才能给宝宝食用哦~

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