儿童空腹可以喝酸奶吗？
不可以，对于儿童来说，在空腹情况下是不适宜喝酸奶的。因为此时胃肠蠕动会加快，而消化液的分泌也会相对减少。如果此时再摄入酸奶，则会加重胃肠道的负担，可能引起腹痛、腹泻等不适情况。 当然，也不建议在饭后马上饮用酸奶，这样可能会造成脂肪摄入过量，导致肥胖。最好的饮用的时期是两餐之间，比如下午3点钟左右，这时可以适当少量饮用酸奶。 不过需要提醒大家的是，对于婴幼儿来说，由于此时的消化功能发育还不完全，最好不要给其喂食酸奶，以免诱发消化紊乱等疾病情况。
对于青少年来说，如果在三餐中增加了适量主食和肉类食物，也是可以适量摄取一定量酸奶的，但不建议天天喝大量酸奶，更不要认为酸奶能够代替主食或肉类。 因为无论是酸奶还是牛奶，其中所含的营养成分都是基础的维生素和矿物质，即所谓的“宏量元素”；但是，人体所需要的氨基酸、膳食纤维等并不是来源于这些“宏量元素”，因此是不能够被直接吸收的。只有通过适量的主食及肉类食物获取充足的营养来合成人体所需的物质。 所以，儿童空腹喝酸奶是不合适的，最好能够在饭后2小时，或者是在两餐间、睡前半小时，适当少喝一点。