罗汉果泡茶的副作用吗？
我买过两次，一次是别人送的，一次是我自己网上买的. 味道比我想像的要好喝很多，而且每次喝完嘴里都会回甘很久~真的就是甜而不腻，清润爽口的感觉！ 它里面含有人体需要的氨基酸和微量元素，所以每天适量饮用一些是对身体有好处的，可以生津利尿、滋润咽喉、清热降火、养肝明目……
不过要注意的是孕妇禁用！ 因为其中含有一定的糖分，所以对于糖尿病患者来说也不宜使用哦~另外在冲泡的时候记得千万不要用沸水。 喝下去以后感觉嘴里很清凉，喉咙也舒服了很多，最神奇的是第二天起来嘴里居然不会发苦！我本身是一个很容易口苦的人，只要熬夜或者休息不好就老是觉得嘴巴发苦，那这时候来一杯罗汉果泡水真是再好不过了～
坚持服用还会有美白肌肤的效果呢~~ 不过大家可不要小看这小小的罗汉果，它的药用价值可是非常大的！有“植物肾”、“肺之宝”、“百果之王”等美誉。 《中国药典》中有记载，说罗汉果能够“养阴润燥，止咳化痰”，适用于痰热咳嗽，咽喉肿痛，肺热喘咳等症状。
还有助于降血脂、降血压、降血糖等等作用。 所以呀，大家也不要再问罗汉果有什么吃了，现在知道它的好处了吧～反正我是一直都在喝的，每天泡上一包，整个人都会舒畅不少呢~~~~
瞿迹优质答主罗汉果泡茶喝没有副作用，且有清热润肺、利咽开音、滑肠通便的功效。适用于肺热咳嗽、咽痛失音、痛血、便秘等症。
罗汉果的营养价值
中医相信罗汉果味甘、性凉，有润肺止咳、生津止渴、化痰、润肠通便、解暑之功效。现代医学研究证明，罗汉果除了含有葡萄糖、果糖、氨基酸、有机酸、总黄酮类，及胡萝卜素、维生素C、钙、铁、硒、钾等物质外，还含罗汉果甜甙，是比蔗糖甜300倍的甜味素，且不升高血糖，糖尿病人可以放心食用。
其他罗汉果食疗方
罗汉果粥
制法：罗汉果14个，大米100，白糖适量。将罗汉果洗净捣碎，放入锅中，加适量清水煎煮0。5个小时，然后用纱布滤渣取汁。将大米淘洗干净，放入锅中，倒入罗汉果汁，再加适量清水，煮成稀粥，煮熟后加入白糖稍焖即可。
功效：此粥能润肠道干，养阴生津，润肺止咳，适用于便秘及肺热咳嗽、痰多、失音等症。
罗汉果贝母瘦肉汤
配方：罗汉果半个，川贝母6克，猪瘦肉200克。
做法：川贝母洗净，用开水浸15分钟；罗汉果洗净，用刀切开，取出里面的果瓤，和川贝母一起放进瓦煲内，加入适量清水，同时放进切好的猪瘦肉。用中火煲1个小时，调味后饮汤吃肉。
功能：滋阴润燥，宣肺止咳。
