14个月宝宝喝什么钙?

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宝宝刚出牙的时候,特别爱舔东西。我发现他舌头上的牙齿印一天比一天清晰,就赶紧给他买了含氟牙膏和牙刷(我们这里没有卖儿童电刷牙具的),每天两次让他自己刷,由于不会吐水,每次都是妈妈帮他刷。大概刷了半个多月吧,就出乳牙了。 后来,在宝宝两岁两个月的时候,突然发现自己后面牙齿有一点点黑,赶紧带他去口腔科看看(因为听说乳牙坏了以后恒牙也会坏而且不会换)。医生看了说是蛀牙,已经蛀了一个洞,建议做根管治疗。我吓死了,立即问他该怎么办。医生说:“回去让你家孩子不要再啃指甲、吃手指头,早晚刷牙,饭后漱口,注意口腔清洁就没有问题了……” 我又惊又恐地回到家,把医生的话告诉老公。没想到老公笑呵呵地说:“我小时候没牙的时候经常用舌头舔牙床,牙齿长得特别好!”还说他的一个朋友儿子,从小咬指头,牙齿长得特别整齐……听得我是胆战心惊。

于是我开始每天早晚两次帮助宝宝刷牙,每次刷三分钟(其实真的很多),用的是婴儿专用软毛牙刷+含氟牙膏。由于宝宝刚开始学会自己用手拿着喝奶(之前用勺),总是弄得嘴边到处都是,我就拿牙刷沾着牙膏帮他把嘴角清理干净。

就这样坚持了一个月,宝宝的口腔终于变得健康了,小牙也出来了。我这才放心下来。 但后来因为一次不小心让宝宝吞下了牙膏泡沫,晚上就开始全呕吐出来,连饭都吐了出来。吓得我不清,赶快抱起宝宝往医院冲。在车上,我紧紧抱着宝宝不停地安抚。到了医院后,医生看了看说:“别哄了,没什么事,过几天会好的。可能是牙膏刺激肠胃了。”果然,没多久就好了。 从此,我在给宝宝买牙膏时多了一步骤,就是先给自己的嘴巴里挤一点,尝一尝。只要我感觉不出异常,才会给宝 宝使用。直到现在,宝宝四岁了,一直都很健康的。

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给宝宝补钙首先要从母乳喂养开始,母乳中的钙磷之比适中,而且易于消化吸收,对于出生后3个月内,每日摄入的奶量达到600-800毫升的母乳喂养宝宝来说,其中的钙质已经基本能满足其需要了。当宝宝6个月龄以后,随着体重的增加和辅食的添加,每天所需的钙量有所增加,奶类中钙所提供的比例下降,仅靠母乳喂养已不能满足其需求,建议从宝宝6个月开始注意额外补钙。

另外,在断奶后每日奶类及其制品的摄入量不能达到350毫升以上时,也需要酌情补充钙质。补钙产品选择的基本原则是,要易于消化吸收,同时使用、携带方便,最好能有良好口味。目前市面上的钙制剂其含钙量在10%-40%之间,钙剂中含钙量高低是选择钙制剂的重要标准,但也不是唯一标准,吸收率是评价钙好坏的重要因素,一般碳酸钙的吸收率要高于有机钙。家长们在选用钙源时,最好选用那些钙含量高,吸收好的产品,因为只有被人体真正吸收利用的钙才是真正的钙。

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