你那瘦瘦包有副作用吗？
泻药 首先说一下我并没有买那个啥瘦瘦包，不过看了一下回答都是广告，我就随便写一下好了(๑•̀ㅂ•́)
1.这个包有没有副作用我不知道，但是通过节食来减肥肯定是有反弹的可能的而且伤害身体健康。很多减肥药都是有激素的，这种激素可能让人在短时间内体重下降，但是却有很高的风险。我个人是不建议用这种方式减肥的。
2.这个包是不是真的那么厉害我不知道。因为我没有用过所以不能很负责的告诉题主效果怎么样。因为题主也没有说清楚自己到底是怎样的体型，是怎样一个肥胖程度。所以我不能直接回答你这个问题。但是我劝题主一句，任何减肥方式，只要不损伤身体健康，我们都是可以适当使用的。 但是如果用了某种方法身体出现什么问题那就没必要使用了。比如说使用这个包的时候，你觉得胃不舒服了，或者吃的少肚子痛了，那你应该立即停止使用，去看医生（虽然可能性很小）。 任何减肥方式，只要你坚持，都是有用的。
如果你使用这种方法减掉几斤之后，你每天正常饮食，没有增加额外的运动量，那么你之前运动消耗的能量就会慢慢被补充回来，体重也会因此上升。这就需要你采用其他的方式再减下去。其实这也可以算作这个包的副作用吧——需要不断的更换减肥方式达到维持体重的目的。当然比起这个包有没有副作用我更加关心的是题主为什么要用这种包。是因为它真的管用还是因为它是明星产品。如果是后者的话我真的觉得没有必要，因为减肥的原理很简单，只要减少能量的摄入，增加能量的输出，就能达到减轻体重的目的。很多食物都是高能低卡的，只要多吃这些食物就能降低能量的摄入。而增加能量输出最简单的方法就是多运动。无论采用哪种方式来减肥，最重要的是坚持下去。