蜂蜜茶有什么作用？
这个我可算是有话语权了，因为我可是专业做蜜的！ 喝蜂蜜茶，好处可说不少呢！ 首先，从营养方面来说吧！ 大家可都知道，水果和蔬菜中含有丰富的维生素，而蜂蜜中不但含有人体所需的维生素，含量还相当丰富。 在蛋白质、氨基酸、葡萄糖、钙、镁、铁、锌等矿物质方面，蜂蜜也是大有可为的。 所以啊，天天喝蜂蜜茶，可让人获得身体所需的多种营养素哦！ 除了营养，再来说说效果吧！ 首先在美容方面，常饮蜂蜜茶，可以有滋养皮肤、抗氧化、防衰老的作用；
其次在保健功能上来说，常饮蜂蜜茶可以润肺止咳，缓解便秘，提高身体机能，增强抵抗力等等... 至于具体的效果吗，当然还是因人而异的，毕竟“效果”这个词太宽泛啦！不过大家可以试试，也许会有惊喜等着你哦！ 最后来说说饮用方法吧！ 因为我是专门做蜜的，所以这饮用方法可不是网上搜的哦！都是我多年的经验总结！
冲泡蜂蜜时，水温很重要，最好别超过60℃，否则会烫坏其中的活性物质。 如果想口感更好，可在冲泡时加入柠檬片或者玫瑰花，更有助于发挥它们的功效哦！ 但是要注意的是，蜂蜜中含糖量高，糖尿病友可不要贪杯哦！每天摄入不超过50g为好。