宝宝七个月添加什么辅食?
7M 可以添加的辅食: 1、菜汁(蔬菜用水煮后取汁),水果汁或泥; 2、鸡蛋黄(整只蛋黄,从1/4开始加起); 3、鱼泥,肉泥(从1/8开始加起); 4、稀饭,烂面条,面片,小馒头等软主食(米粥,米粉中可加少量盐,奶制品,豆制品) 注:菜汁,果泥可在饭前喂,蛋类,肉类和主食品须在两餐之间食用。
喂养注意事项: 每次给宝宝吃一种新的食物时,要注意观察宝宝的反应及排便情况。如果宝宝出现呕吐,腹泻或是便秘的症状,说明肠胃不适接受这种食物,应暂停喂食。若发现宝宝对某种食物有恶心,腹泻或便秘的情况也不宜再喂食。 在刚开始给宝宝添加辅食的时候,要遵循由少到多,由细到粗的原则。在宝宝适应后再慢慢增加新品种。注意不要强迫宝宝进食,避免引起消化不良。
当宝宝能自由地拿住小勺并自己喂食时,就可以训练他用小勺吃饭了。当然,在宝宝用勺子进食之前,父母先要用手指蘸取食物放在孩子的口中,让他感受食物的滋味和感觉。等到孩子已经能够熟练的使用汤匙后,就要逐渐减少辅助性工具,以培养自我进食的能力。 值得注意的是,有些父母为了让宝宝能够多吃些东西,便把一些固体食物压成泥糊状,这样会造成食物中的营养损失过多,因此最好还是将食物制作成块状为宜。