何叶泡水的功效作用?

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说起“三叶水”,想必许多人不太了解。其实“三叶水”就是由藿香、佩兰和薄荷这三味中药泡水而得的药茶。其中藿香和佩兰都是芳香化湿的,而薄荷则是辛凉解表药。 《本草便读》言:“藿香,芳香行气,善解阴浊之气。佩兰气清香,亦解郁浊之邪;薄荷清凉利咽,最解毒热。”

“三伏贴”中用这四味中药,正是取其芳香辟秽,清热解毒之功效。 而到了立秋之后,天气依旧闷热潮湿,此时人体多出现暑湿困阻,胸闷腹胀,身体沉重,疲惫倦怠,食少呕恶等不适症状。此时不妨坚持饮用“三叶水”,有助于祛湿除烦,提神醒脑,增进食欲,帮助消化。

不过需注意,此汤水不宜多喝且性质寒凉,因此孕妇及脾胃虚寒者应尽量少喝或不喝。在食用方法上,也可加入冰糖或白糖调味,但加糖后有碍于湿热之邪清除,故建议少放,尤其是糖尿病患者更应谨慎。

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