砭石有什么功效和作用？
1、促进疼痛部位的血液循环，改善周围组织营养，达到消肿、消炎的目的。 2、调整人体机能，使气血畅通，提高人体的免疫功能，从而起到祛病延年的作用。 对关节炎、肩周炎、腱鞘炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、痛风等病症具有显著的调理效果；对失眠、静脉曲张也有很好的辅助疗效。 通过刺激经络，激发身体自愈能力，达到治病的目的。 同时还可以美白祛斑，去除黑眼圈，改善皮肤松弛，补充肌肤水分，增加皮肤弹性，延缓衰老。对于染发导致的头皮过敏也有一定的缓解作用。
使用方法简单，每天使用数次，每次使用时间不超过十分钟。
由于对人体没有毒性和副作用，孕妇也可以放心使用。 但是需要注意的是，在使用时一定要确保手部以及患处保持干燥清洁的状态，以免感染。 另外，在月经期间及哺乳期不建议使用。
疏通经络：通过砭石治病的原理就是利用砭石的特有的理化性能，在中医理论的指导下刺激人体的经络和穴位，打通经络郁阻，调整阴阳平衡，使人体恢复健康。
活血化淤：“血遇热则活，遇寒则凝，行水，行血，去瘀积，消肿胀皆赖乎热，用砭石直接刮拭与患处可以起到行气止痛，活血化淤之功效。”
通络止痛：用砭石沿着人体经络线刮拭，以行气活血之法，可通经络之闭阻，有行气活血、通络止痛之功效，对于跌打损伤、腰腿痛、肩周炎等有良好的疗效。
排泄毒素：加快组织中淤血与废弃的淋巴液排出，使汗腺、皮脂腺的分泌功能旺盛，及时排出体内废物及有毒物质。
祛风散寒：砭石为石质体，具有导热性，用于热敷刮拭患处，可起到祛风散寒的作用。
美容美体：促进组织液分泌，新陈代谢加速，皮肤质量改善，使皮肤变得光滑细腻，红润美白保持年轻状态。
