红参有什么功效与作用？
1、红参的功效与作用之滋补强壮 红参是传统人参中最补的一个种类，富含20种氨基酸和14种矿物质元素，因此有着良好的益气补血效果，能够治疗由于气虚引起的乏力、气短、头晕、失眠等症状；红参还有“补血之王”的称号，对于气血不足的女性来说是最佳的调养品之一，每天用红参泡水喝能够很好的补充体内的气血，让面色变得更加红润有神采。 2、红参的功效与作用之抗氧化 随着年龄的增长，身体各项机能逐渐下降，体内产生自由基的速度加快，如果不及时清除就会加速机体衰老，从而引发各种疾病。而红参中含有丰富的微量元素硒，可以有效地清除体内的自由基，同时增强机体的免疫功能，起到抗衰老的作用。
3、红参的功效与作用之提高免疫力 人参皂苷Rh2能提高人体免疫力，对正常成人体内残存的肿瘤细胞有一定抑制作用，可预防癌症发生；红参还能促进白细胞的分泌，进而达到杀菌的效果，另外还能够兴奋中枢神经系统，提高学习效率，让人精力充沛。