护发素有什么作用？
作为头发超级容易干枯、分叉，经常染烫的头发，用过超多洗发水&护发素！ 市面上常见的洗发水基本成分都是表面活性剂（清洁效果），而大多数的护发素里都含有一种或几种表面活性剂，也有不含的，不过相对会比洗发水中少一些。 所以从本质上来说，洗护产品其实都属于洗面奶类的产品，是用来清洗头发上的油脂污垢和皮肤表面老化的角质层的（虽然用洗发水洗头，但里面的化学成分还是可能会进入到体内，所以还是有必要选择性质比较温和的）。
现在市场上也有不少含有药妆成分或者草本精华之类的洗发水，例如含生姜成分的、含侧柏叶成分的等等，这些药物或者草本精华不仅能在头皮表面发挥作用，也能通过毛囊进入体内，对由于血液供应不足引起的脱发有一定功效。 但这类洗发水不能长期使用，因为人体皮肤上有皮脂腺会分泌油脂，而油脂是毛发最好的养料之一；另外人体新陈代谢过程中，头发也会不断脱落再生长，这种代谢过程会让发质越来越弱，直到达到一个平衡状态。 所以使用含有药物或者草本精华的洗发水，只要能达到抑制皮脂过量分泌（控油），保持发丝柔韧，就不会伤害到发质了。
当然，使用正确的洗头方法也很重要。首先应该先用流动的水冲洗头发，去除头发上面的灰尘等脏东西，然后再用清水清洗干净；其次在使用洗发水之前，最好先用梳子彻底梳理一遍头发，这样既能减少洗发水直接刺激到头皮的可能，又能使洗发水发挥更好的效果；最后使用洗发水的时候，不要直接把洗面奶涂抹在头上搓洗，这样可以避免洗发水直接刺激到头皮。
无论是预防还是治疗脱发，平时注意保持良好的生活习惯很重要。比如： 不熬夜，保证睡眠充足； 合理控制体重，不要让身体摄入的热量超过每天消耗的热量； 适当锻炼，提高免疫力，增强体质； 少吃高脂高糖的食物，多吃富含维生素和矿物质的食物，比如新鲜的蔬菜水果； 戒烟戒酒，不要长时间在空气污浊的房间里呆着。