6个月宝宝可以吃藕吗？
可以，不过得打成泥给他吃，小宝宝不要吃整个的瓜果蔬菜哦 宝宝第一次吃莲藕，妈妈应该怎样做呢？ 选藕：要选择新鲜脆嫩的藕，不要选择老藕或者发黑的藕。
清洗：由于莲藕表面有很多孔，很容易堆积灰尘和脏物，所以清洗时一定要仔细，最好用刷子刷一刷。如果藕比较粗，可以砍掉两头，这样清洗起来更方便。
去皮：莲藕去皮后容易变黑，可以先泡在清水里，加一点白醋或者小苏打，防止莲藕氧化变色，再连皮一起下锅煮。
切块：给6个月的宝宝吃，可以将藕切成薄片，炖烂一些，更利于宝宝咀嚼和消化。如果是给8个月以上宝宝吃，可以直接打泥给宝宝吃。
注意！虽然藕营养丰富，但是性凉，所以给宝宝吃的时候一定要少量（比如1/4根）、多次给宝宝吃，不宜一次性给太多，以免引起肠胃不适。
其实宝宝6个月的时候就可以开始吃藕了，藕有清热养血、消淤血、止呕血、散风热、润燥、开胃之功效。适用于高热烦躁、恶心吐血、产妇缺乳、淤血腹痛、血枯便秘等症。如果宝宝有上述病症的话，可以适当给以藕，如果没有，也可以适量吃些藕来保健身体。
给宝宝制作莲藕的时候一定要注意熟透，可以用土豆一起蒸熟，宝宝吃的时候可以少放些鸡汤，鲜美营养好喝。也可以做山药莲藕粥，味道清淡而且营养丰富。
莲藕粥
具体做法：将米淘洗干净，浸泡30分钟；莲藕去皮，切成颗粒；红枣洗净，去核，切片；葱洗净切末。锅内注入1000毫升清水烧开，加入米、莲藕、红枣，改文火煮时30分钟，至米烂藕熟，加入葱末即可。
