婴儿几个月能吃零食?
作为一个在婴幼儿食品行业深耕多年的企业,我们有足够的信心来回答这个问题。 一般来说我们建议2岁以下的宝宝不要食用零食。 首先,宝宝的消化系统和咀嚼能力都还没有发育成熟,给宝宝吃过于坚硬的食物,很容易损伤宝宝娇嫩的胃肠道;其次,2岁以内的宝宝饮食以奶类为主,添加适量的辅食即可,并不缺少能量和营养素的来源,而零食作为辅食的一部分,并不是必需的。
如果爸爸妈妈实在想要给孩子吃零食,我们也建议您选择正规厂家生产的婴幼儿专用零食。 由于婴幼儿的口腔容量小、牙齿结构不完善,咀嚼功能差,容易误吞异物,因而婴幼儿的零食应该尽可能选用易于咀嚼、不易卡嗓子的半流质食物。口感越好越容易被宝宝接受。
另外,因为宝宝的肠胃很娇嫩,而零食多数属于精细粮食,营养成分单一,不容易消化。吃零食也应有所节制,尽量少吃。 这里需要特别说明的是,有的家长认为海苔含有多种维生素,营养价值高,就给孩子多吃,其实,孩子进食过多的海苔很可能会引起消化不良,出现腹胀、腹泻等情况。所以,即便要喂孩子吃点海苔,也不要给得太多,一天一两颗就足够了。