五个月宝宝可吃什么？
5个月的宝宝已经开始萌出乳牙了，可以试着给予固体食物进行培养牙齿和咀嚼肌肉。 辅食的添加原则是从少量开始，慢慢增加，保持饮食单一性，防止过敏和腹泻。 具体的食物种类可以分为两类。
一类是富含铁、锌等微量元素，如鸡蛋黄、鱼、肉、动物内脏、豆类等，这类食物能刺激大脑发育，有助于提高智力水平；另一类是富含不饱和脂肪酸的海藻油、核桃仁、芝麻、花生等，对婴幼儿智力和身体发育也有重要作用。 在添加时需注意，从一种食物到另一种食物的添加不能太快，应逐样逐渐添加，每次只给婴儿添加一种新食品，观察3～4天，如果发现婴儿出现呕吐、腹泻或皮肤发炎等情况，应立即停止喂食，待病愈后再按顺序给婴儿逐步添加。
母亲在喂奶前1小时不要给宝宝喂水，以免稀释了胃酸，影响消化。如果宝宝有恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，也要暂时停喂水及其他辅食，待症状消失后再恢复正常喂养。 除给婴儿喂食固体食物外，父母还应经常为宝宝做些被动运动，以促进智力发展，如用手指轻轻按摩孩子的额头、双眼、耳廓、脖子、肩膀、肘部、膝部及脚部，反复做数次。