婴儿缺锌会怎么样?
锌是维持人体生命必需的微量元素之一,也是促进生长发育的关键元素。人体体内含有锌,主要存在于肌肉、骨骼、皮肤和毛发中,内脏器官也含有一定量的锌。 人体内锌有10%~20%分布在唾液腺和胰腺组织中,调节血糖的水平。它还是70多种酶的激活剂,参与蛋白质和核酸的合成,促进免疫功能和创伤愈合;还可以保护皮肤和粘膜,抵抗细菌病毒入侵等。 人体对锌的需量随年龄而异。胎儿期需锌量为65毫克/日,新生儿为35毫克/日,l岁以内的婴儿为40毫克/日,1岁以上幼儿为50毫克/日,青春期前男孩为75毫克/日,女孩为55毫克/日,成年人为80毫克/日,孕晚期女性为100毫克/日。
正常人体内含锌量为8~10克,如果一次补充50毫升(相当于4.5毫克锌),则可以达到饱和。一般食物中含锌量为2~4毫克/千克,只要饮食合理(不挑食、不偏食、一日三餐规律进食),一般不会缺乏锌。
但如果长时间胃肠功能紊乱或者患有消化性溃疡等疾病,会影响营养物质的吸收,可能导致锌缺乏。 另外,长期服用某些药物,也可能引起锌缺乏,比如糖皮质激素(如泼尼松)、抗癌药(如氨甲喋呤)、抗癫痫药(如苯妥英钠)、降血糖药(如胰岛素)等。这些药物通过抑制锌的吸收或是增加锌的排泄,导致机体缺锌。 婴幼儿时期处于生理性锌缺乏的阶段,这个时期的宝宝从母体获取锌的量不足,并且身体发育迅速,对锌的需求量增大。但若家长平时给孩子吃的食物含锌量少且不均衡,孩子就容易出现缺锌。 这时,宝宝会通过厌食、偏食、恶心、呕吐、腹泻、腹泻与消化不良交替出现等方式来告知家长自己的“不满”。如果家长不及时给宝宝补充锌,宝宝的免疫功能会降低,影响发育,甚至造成智力低下。
当然,不是所有的小儿都会出现明显的厌食、吐泻症状,有的只是表现为头发稀黄、生长缓慢、体重减轻、伤口不易愈合等症状!家长不能只凭小儿是否出现了厌食、呕吐等表现判断其是否缺锌,还要查看宝宝是否存在以上提到的药物使用史或疾病史,以及是否有偏食、挑食的习惯等问题。