宝宝几个月坐的稳?
宝宝在10个月的时候能够稳当地坐着,并且能独自站立起来,这时的宝宝已经能够很好的控制自己的肌肉,身体的各项技能都发展的很迅速。 很多妈妈发现宝宝在7、8个月大时就能独坐了,但是总是喜欢往后倒;到9~10个月时可以坐得很直;到了12个月就可以用手和膝盖爬行,甚至能在妈妈的腿上打转转或像婴儿车那样向前移动。这就是宝宝在成长过程中从匍匐期进入坐位的转变过程。
其实这种转变的过程是非常缓慢的,不是一夜之间就由匍匐变成坐着的。在这个时期要培养宝宝良好的坐姿是非常重要的哦!
一:让宝宝多练习趴着 这个阶段的宝宝已经可以自由的翻身、爬行了,所以家长要多鼓励宝宝趴在床上或者在地上爬行,这样有助于锻炼宝宝的腰部力量,为以后独立站立、走路打下良好基础。 二:训练宝宝的腰部力量 这个年龄段的宝宝已经学会了爬,如果家长发现宝宝经常出现腰背弯曲的情况,有可能是由于过度劳累引发的腰部劳损。这时候就要注意保护宝宝的腰部了,平时给宝宝一个舒服的枕头,多练习趴着,都是很有必要的。另外也可以帮助宝宝经常做做按摩,舒缓背部肌肉,增强腰椎稳定性。 三:避免不良姿势 无论是趴着还是坐着,时间都不宜过长。否则都会影响脊柱的正常生理弯曲。家长要注意观察宝宝的坐姿,适时提醒,适当引导。必要时可以使用儿童矫正椅来纠正不正确的坐姿。 四:补充营养物质 宝宝长期保持一个姿势,很可能会引起骨骼发育不良或是变形。所以这个时候要给宝宝及时补充维生素D及钙剂,多吃含钙丰富的食物,比如奶制品、豆制品等,并注意荤素搭配,均衡营养。这样才能促进骨骼生长,保护脊椎健康。