4个月婴儿怎么吃蛋黄?

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四个月的宝宝可以吃蛋黄了,不过得从少量开始吃起的哦 首先,我们将鸡蛋煮熟,取蛋黄,用勺子压成泥状(如果宝宝肠胃不好,可以加入一勺配方奶或母乳,搅拌至顺滑);然后,我们取一颗蛋黄的量,加入100ml的温水或者配方奶,搅拌均匀后过筛一遍,保证口感更细腻;最后,我们蒸制十五分钟就可以了(水沸后计时)。 如果第一次给宝宝尝试蛋黄,建议观察宝宝的反应,注意宝宝是否有过敏症状,如果出现拉肚子、起疹子等情况,要及时带宝宝就医并停止食用。

除了蛋黄外,宝宝四个月还可以添加的营养素还有铁剂和蔬菜汁、水果汁。首先,我们需要将铁剂磨碎,溶解在汤汁里服用;其次,我们可以在每次喂奶时间适当添加一些菜汁或者果汁,但需要注意浓度不可太高,而且刚开始只能给宝宝喂一两勺,观察宝宝的大便情况,正常才可以继续添加。 需要注意的是,这个时候的宝宝已经开始萌牙,可能口水会比较多,我们要做好及时擦干的工作,以免宝宝口水巾感染。另外,这段时间也可以着手训练宝宝咀嚼能力,例如把固体状的辅食捣成泥状再喂食等等。

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4个月的宝宝可以开始适当吃鱼泥、蛋黄等高蛋白的食物了,但是一定要注意适当,千万不要一次性让宝宝吃太多。刚开始给宝宝吃蛋黄的时候,可以把1/4的蛋黄用温开水调开,用小勺子喂给宝宝吃,让宝宝适应以后可以逐渐增加到半个鸡蛋黄。

如果宝宝有奶粉过敏史、家族遗传有过敏史的话,一定要注意尽量晚一点给宝宝喂蛋黄,并且一定要注意量,以免刺激宝宝的肠胃,引起不适或者上火等情况。如果宝宝身体健康,对于食物没有过敏体质的话,可以按照正常的步骤添加辅食,但也要注意适量,一般每天不超过1个。

温馨提示,给宝宝喂鱼肉、蛋黄等高蛋白食物的时候,一定要注意少量多次的原则,可以循序渐进的增加,千万不要一次性增加太多而刺激宝宝的肠胃。高蛋白的食物不容易消化,宝宝肠胃功能还不成熟,要控制量,以免加重肠胃负担,引起消化不良、腹泻等现象。

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