六个月宝宝能吃橙子么?
6个月的宝宝已经可以添加辅食了,而且也非常喜欢吃味道丰富的橙汁。不过,直接给宝宝吃鲜榨橙汁可不行!4个月前的宝宝,肠胃功能未发育成熟,而4个月后随着味蕾的觉醒,各种味觉刺激会明显增加孩子的胃肠负担,导致腹泻等情况出现。另外,果汁里面所含的营养成分其实是比较单一的,除了维生素和矿物质外,其他营养成分的含量都不高。如果不考虑营养的因素,只考虑口感和口味,让宝宝适当吃一些鲜榨橙汁是没有关系的。
1、用勺子刮成泥糊状,逐渐过渡到碎末状或颗粒状。 刚开始给宝宝添加辅食时,食物应该细腻软烂好消化,像果泥、菜泥等。随着宝宝的生长发育,胃容量逐步增加,消化吸收能力也逐渐增强,可以逐渐加入一些颗粒状的食物,如碎菜、碎肉等。不过需要提醒妈妈的是,即使到了可以给宝提供碎餐的阶段,仍然应该将食物尽量煮得软烂些,这样更容易被宝宝吞咽下肚,减少宝宝呛食的风险。
2、少量喂食,由少到多,慢慢添加。 无论是什么新食物,每次喂给婴儿吃的量不要太多,尝试着给孩子吃一点,观察孩子是否有过敏反应(如腹泻)。在逐渐适应了一种新的食物后,再适量增加摄入量。
3、从单种到多种,循序渐进加辅食。 给宝宝添加辅食品种时,要注意遵循由一种到多种,由少量到足量的原则逐步进行。比如第一次给宝宝喂饭的时候,可以只给宝宝挑几勺先尝试,如果宝宝没有出现不良反应,再酌情增加到合适宝宝的分量。