儿童自闭症不能吃什么?
1、含咖啡因、激素、防腐剂等添加剂的食物,以及含糖高的食物不宜多吃 由于自闭症患儿存在饮食方面的不良习惯,家长需要特别注意让孩子少吃含有添加剂的加工食品,如方便面、罐头、饮料等;同时应减少甜食的摄入,以避免引起肥胖,因为肥胖可能会增加患糖尿病的风险。
2、禁止食用垃圾食品和含有食品添加剂的产品 对上述问题,美国儿科学会曾经明确指出:没有安全的食品添加剂,要像避开毒蘑菇一样避开食品添加剂。在《中国居民膳食指南》中同样指出:对于年龄较小的孩子,尤其是3岁以下的婴幼儿,应避免食用含有防腐剂、人工色素等可能危害幼儿健康的食品添加剂的食品。 还要控制糖分的摄入,因为过量食入糖分不但会造成龋齿,同时也是造成自闭症的危险因素之一。除了正常新鲜的水果外,不应给幼儿多吃酸奶、水果干等含有大量添加糖分的食品。
3、避免食用容易导致过敏的食物 有研究表明,大约60%的自闭症儿童患有严重或轻度湿疹,25%伴有哮喘,48%有异食癖(啃咬异物),且90%以上的婴儿湿疹都是由食物导致的过敏引起的。家长在给孩子选购食材时,应注意不要购买易致敏的食物,否则会加重孩子的病情。
总之,为了孩子的健康,父母应做好儿童的饮食管理,合理烹调,少盐少油,为幼儿提供营养、全面而又合适的膳食,从而有效预防自闭症的发生!