宝宝3个月缺钙怎么补？
三个月大的宝宝，如果出现以下症状，那么就要怀疑是否是缺微量元素了！ 1、睡眠不好，容易惊醒，烦躁不安；
2、出现异食癖，比如爱吃泥土、纸屑等，口腔里有牙齿咬合不良的现象；
3、出牙晚，在4-8个月时，应该会出第一颗乳牙，如果这时还没有长出牙齿，就需要警惕是否患有缺钙。 如果此时确认宝宝是缺钙的了，那么在给宝宝补钙的同时，还需要注意及时补充维生素D（维生素D3）。 因为体内缺乏维生素D的时候，钙很难被吸收利用。而人体从外界获取的钙，只有通过胆汁和肠胃道分泌的酵素分解后，才能被人体吸收利用。 而维生素D的主要作用就是促进钙的吸收。
除了补充营养素外，平时还可以带宝宝多晒太阳，也可以帮助体内合成维生素D及钙质。 但要注意的是，补钙并非越多越好。 因为钙过量，也会造成身体伤害，如高血钙和尿结石以及便秘等。 正常饮食的情况下，一般情况下不会出现缺钙，除非有特例情况，需要遵医嘱服用钙剂或注射钙针。