产后六个月怎么减肚子?
我怀孕前很瘦的,不到90斤,生完孩子体重直逼140…… 别人是生娃胖,我是孕后一直持续胖了35+斤…… 从孕后第一次看到镜子里的自己开始,“减肥”就一直在路上。
因为一直瘦不下来,还因为产后焦虑、抑郁过(怕自己变成一个大胖子,而且一辈子都摆脱不了肥胖的命运)。所以这6个月对于我来说真的格外难熬。 我尝试过好多方法,吃代餐、吃减肥药、喝咖啡、做理疗……花了好多钱,瘦了10斤,可是很快又涨回来了!
直到我遇见了益品清餐,简直是我的救星啊!每天三餐正常吃饭,早晚2杯益品清餐,轻松月瘦20斤! 真的太开心了,终于瘦下来了!而且是没有副作用没有反弹!现在宝宝6个月了,我体重一直维持在了85斤左右,肚子上的肉肉也都消失了,终于回到孕前的状态啦~ 孕期肥没让我变成一块肉块,产后瘦也没有让我变成一只瘦猴,益品清餐是我减脂路上的重要见证者,太感谢它了!