孕酮低几个月？
一般需要补充3-6个月，具体要根据你的检查情况来定，因为怀孕早期，孕酮值并不是稳定上升的，会有波动。 孕期女性体内孕酮水平的变化是有规律可循的： 妊娠第8周前，受精卵发育成胚胎，胎盘形成后，孕妇血中孕酮浓度迅速升高，至妊娠第12周达到高峰，之后维持高水平直至分娩。 在这个过程中，如果检查表明孕酮含量低于正常范围，医生会考虑是不是由于卵巢黄体功能不全导致的，此时可以通过补充孕酮的方式改善。
除了补充孕酮之外，在备孕期间，有规律的作息时间、健康的饮食习惯，以及适当的运动都有助于平衡体内的激素水平，对于备孕成功与否有很大影响， 例如在备孕阶段就做好戒烟戒酒的计划，这样有利于精子和卵子的质量提高，同时也能够减少将来新生儿出生缺陷的几率；再如平时注意均衡膳食，多吃新鲜蔬果，适量吃瘦肉等富含叶酸的食物，也能帮助降低胎儿神经管缺陷的风险。