16个月宝宝不爱吃饭怎么回事?
我女儿小时候也不爱吃饭,特别爱喝奶。我尝试了很多办法,比如把牛奶配在粥里、菜泥里,或者在两餐之间喂点奶,总之是各种方法都想了。但效果都不理想,她还是不爱吃,偏食的很厉害 ! 作为妈妈真的急得不得了,女儿又特别瘦小,体重身高都不达标。最后终于想出了一个办法,她当时13个月,已经会走路了。我就把饭装在她最喜欢的玩具箱里,然后放在她够不着的地方,再给她一个勺子,让她自己来舀着吃。一开始,她只吃了不到半碗就饱了(平时一顿能吃一碗),我假装满不在乎的继续给她盛第二碗,她看了看,竟然自己端着碗吃起来。居然自己吃了整整一碗!吃完后还舔了舔嘴唇,意犹未尽的表情。从此爱上了吃饭…… 再也没有为吃饭而发愁过 。
其实孩子不爱吃饭的时候,父母首先要仔细观察他是不是身体某方面不舒服(例如积食,腹胀等),如果排除生理原因,那么就很有可能是缺乏微量元素锌导致的。可以带他去查个微量元素,如果真缺锌,一定要及时补回来。 除了缺锌,也可能跟孩子的性格有关。例如胆小、内向、敏感的孩子往往偏食特别严重,因为食物的味道他没吃过,不敢尝,自然就不爱吃。还有的父母太溺爱孩子,他不喜欢吃东西,你偏偏要他吃,甚至用恐吓和威胁的手段让他进食,这样只会让孩子更加抵触食物。对于这类孩子,建议父母一定要树立自己的威严,该狠心时要狠心,不要让孩子牵着你的鼻子走。
还有很重要的一点,就是父母在培养孩子饮食习惯的过程中,一定是循序渐进的,不要指望一次成功。要知道,习惯的养成不是一天两天的事,纠正也需要时间,千万不要太过心急,否则只能事与愿违。