怀孕八个月缺氧是怎么回事?
孕晚期,胎儿发育逐渐成熟,对氧气需求增加,如果母体血氧浓度不够,就会影响宝宝健康。 孕妈妈感觉头晕、胸闷等症状,很可能是“缺氧”的信号!别忽视。 孕期出现这些信号,要警惕“缺氧” 1. 妊娠高血压——血管阻力增加,血液供应减少,易致组织器官缺氧;
2. 睡眠障碍——入睡困难或失眠,会使机体产生焦虑情绪,也会使机体缺血缺氧;
3. 胎动异常——胎动增多或减少,提示胎儿在宫腔内有缺氧的可能;
4. 高危因素——如曾经生过溶血症的宝宝,再次怀孕需要格外注意,以防婴儿贫血而缺氧。
预防缺氧,做好这几点 (1)适当锻炼: 孕妇可以每日坚持散步,做孕妇瑜伽等,增强心肺功能,有利于缓解缺氧症状。
(2)合理饮食: 保证营养充足的同时,注意少吃多餐,避免餐后剧烈运动会引起消化不良,致使体内氧气供给不足。
(3)调节情绪: 保持乐观心态,减轻焦虑,有困意及时休息,保证睡眠。
(4)提前就医: 如果发现自身伴有头痛、眼花、呼吸困难、恶心、呕吐等高缺氧症状时,应尽快去医院就诊查明原因,及早治疗。